Super Shake und nicht Smoothie

Super Shake und nicht Smoothie

SUPER SHAKE – 6 EINFACHE SCHRITTE Für alle die „normale“ Protein Shakes nicht mehr sehen können: Schritt 1 – Wähle eine Flüssigkeit Wasser Mandelmilch (ungesüsst) Milch Soja Milch (ungesüsst) Hanf Milch (ungesüsst) gekühlten Grün Tee Info: weniger Flüssigkeit =...
DIÄT ABERGLAUBEN IM DETAIL – DIE TOP 10

DIÄT ABERGLAUBEN IM DETAIL – DIE TOP 10

Diät Aberglaube Nr.1 – 3: Stoffwechsel, Kleine Mahlzeiten und Blutzuckerspiegel “Diät Aberglauben im Detail”  ist meine Übersetzung des Artikels „Top Ten Fasting Myths Debunked“ von Martin Berkhan auf Leangains.com.Ich kann nur jedem empfehlen sich das...
Tom Brady Diät im Überblick

Tom Brady Diät im Überblick

about a 7 minute read   Die ” Tom Brady Diät ” waren genau vor einem Jahr Thema eines Artikels den ich geschrieben habe. In diesem ging es um die Kontroverse von Tom Brady seiner Diät und den Ansätzen seines Privatkochs Allen Campbell gepostet. Aus...
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